『人生は“かなり”ピクニック』に出会う

持ち運びにうれしいサイズで、

最近いつも、バッグに入れています。

人生はかなりピクニック

• 作者: 山崎 拓巳
• 出版社/メーカー: サンクチュアリ出版
• 発売日: 2000/11/01
• メディア: 単行本

先に出会った、こちらも好き！

やる気のスイッチ! (Sanctuary books)

• 作者: 山崎 拓巳
• 出版社/メーカー: サンクチュアリ出版
• 発売日: 2008/11/21
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

助けられています。

届きました＾＾

FB☆AYAさんからのコメントで教えていただいたこれ！


早速読み始めています。

もう1回、頭をガツ～ンとやられてきます！

（あれ？こんなところで私信ですか…？）

今日は、夢について語ります…(〃ω〃)

今日は、少々浮上気味の気分です。

先日の記事で、「夢の話をする」と書いたことで、
自分の“夢”に関することに、目を向けるきっかけが出来たおかげです。

４年前の12月に、ノートに自分の夢を記入しはじめました。
無印良品の、A5サイズのリングノート、外側が黒いものに、です。

その中に、何を書いたかと言うと…

この本に書いてある中から、
自分に取り入れられそうな内容を書きました。

例えば、【ビジョン】、【5年後の自分】、【価値】、【夢】など。
（項目は、少々自己流にアレンジしちゃっていますが…）

その中から、私にとって、非常に助けになっている項目を紹介します。


１つめは、【夢】

思いついたまま書き連ねて、今は25個。
（少ないよね～？）
そのうち、8個が実現できました。

実現できたことは、どれもささやかですが、
書いていたからこそ、チャンスをタイミングよく掴めた、っていうことも。

どれも、離婚してから、だったり、病気してから、だったり。
なので、どちらも自分が呼び寄せたようですね（ワタクシの場合です）。


他にもうひとつは、【しあわせを感じるためのルール】

『苦手なことが出来た時』に、ワタクシはしあわせを感じます。

『苦手なことが出来る』とは…（恥を忍んで一挙公開？？）

・朝、予定通りに起きる（早く寝る）
・予定通り行動する、ただし“ほぼ”でＯＫ
・ひとにやさしくする、感謝する
・メールや電話の連絡をきちんとする
・片付けする
・自分を信用して行動する
・大切な人たちと心が通じ合う
・ひとの好意や愛情を受け止める

以上、原文のまま。


こんなことが書いてあるノートを昨日読み返したおかげで、
本当に今日は調子よく過ごせました。

みなさまも、気分を盛り上げる方法を、
それぞれお持ちだと思います。

埃をかぶらない様に、時々は思い出してみると
よいかも知れませんね（それは、ワタクシ！）